Je kunt ontzuren door een basisch dieet te volgen. Er bestaat voeding die een zure rest in het lichaam achterlaat en voeding die een base overschot oplevert. Grofweg is vlees, alcohol ed zuurvormend. En groenten ed zijn basevormend. Verzuring kan lijden tot grote stijfheid, artrose, allergie et.c
het hele basisch dieet kan ik zo niet weergeven. Ik werk er mee in mijn praktijk. Na 6 weken basisch dieet was een client van zijn allergie af. Eerder scoorde hij 267 punten van de 300 op een reguliere allergietest.